正确刷牙洗牙维护口腔健康(2)
4. 洗牙是用药水洗的吗?人们存在着一种误解, 觉得洗牙是用药水洗的。 认为用多了会伤害牙齿和口腔健康。其实,洗牙用的水就是纯净水, 是用来冷却降温的, 并不是药水。在洗牙后, 医生一般还会用双氧水冲洗牙周组织, 用来冲走震落的牙结石碎片。
不过,有些牙龈炎症重的,还是需要用药的, 为了局部炎症的辅助控制。 这些所谓的药或药水, 在洗牙过程中只起到辅助作用, 不是洗牙本身这个“洗”字的含义。
5.洗牙会损坏牙齿吗? 不少人担心洗牙之后牙齿会松动,损坏牙齿。其实牙齿松动是牙周炎造成的,牙结石堆积后,表面会有更多的细菌黏附在上面。 细菌和细菌的代谢产物会造成牙龈的炎症,出现牙龈发红、水肿、松软、出血等。 炎症进一步发展会破坏牙齿下面的牙槽骨,导致牙齿松动。 因此,洗牙可以通过去除牙石, 减轻牙龈炎症,预防牙齿松动。
6.洗牙会很难受吗? 如果很多年没有洗牙了,牙结石很多,牙龈的炎症很重,那么洗牙的过程中牙龈会出血,觉得牙齿发酸,有些不舒服。 但是,牙结石去除后,只要能好好刷牙,牙龈的炎症很快就减轻或消失, 基本上一周后刷牙就不会有出血了。 还有些人洗牙后牙齿发生酸痛, 这并不是因为牙齿受到了伤害, 而是因为原来沉积甚至包裹在牙根部很久的牙结石在洗牙时被除掉后,牙齿暂时不适应造成的。可以在洗牙后再用抗敏感牙膏或护牙素。 几天之后,牙齿适应,酸痛感觉也自然会消失。
7.洗牙会传染疾病吗? 不正规的洗牙有可能传播疾病。 洗牙需要有资质的专业人员来操作, 更重要的是用于洗牙的器械要经过严格的高温、高压消毒,否则洗牙的过程中,没有严格消毒的器械有可能将病菌通过血液传播给患者。
口腔健康离不开自我口腔维护。除按照医生推荐的方式正确刷牙外,可以使用牙线清洁牙齿邻面, 饭后漱口。 对牙龈萎缩、牙间隙较大、经常食物嵌塞的人, 可以使用冲牙器清洁牙缝。 每年至少进行一次口腔保健洁牙与口腔检查, 以便及时发现口腔内积累的牙结石及其他口腔疾病, 从而更好地维护口腔健康。
保健篇 选择热天洗牙 缓解酸胀感
从口腔保健的角度来说,口腔科医师建议大家每年洗一次牙,去掉牙结石,预防牙龈炎、牙周炎,祛除口臭。但是,洗牙过程中酸软疼痛的感觉让人无法忍受,洁牙时引起酸软感主要是由于牙齿敏感引起的,而疼痛感主要是由于牙龈有急性炎症引起的。 有些小诀窍能缓解这种不适感。
如果你牙齿敏感,在洁牙中出现严重酸软感, 绝大部分人在日常生活中对冷热酸甜刺激也会敏感。 这类人可以在洗牙前4~10天使用脱敏牙膏,这相当于脱敏治疗, 能大大减轻洁牙时的酸软感。 在洗牙后继续使用,还可以减轻洗牙后的酸软感。
此外,据临床观察,在寒冷的冬天,牙齿对冷的敏感度较高,而洗牙时,洗牙机头喷出的冷水有可能加重牙齿酸痛感。所以,如果你的牙齿对冷刺激很敏感,就别在寒冬洁牙,夏季洗牙就是不错的选择。
有些人患有牙龈炎等口腔疾病,平时牙齿容易出血,尤其刷牙会出血。 但如果是在急性感染期,牙龈的痛阈会降低,稍用软毛牙刷轻轻一碰就引起疼痛,更别说洁牙了。若牙龈还有疼痛感,这时建议先做消炎治疗再洗牙。 此外,由于长年累积的牙结石又多又硬, 以致洗牙时须加大洗牙机的强度才能去除,这样会加重牙齿酸痛感。所以,大家别隔太久才洁一次牙,根据牙齿已经有牙结石(牙齿顽固黑斑),或者有牙龈炎牙出血的症状,半年、一年或两年定期洁牙。 那时刚形成的牙结石量不多,质较松易去除,不易造成洁牙时的酸痛感。
提醒篇 牙齿求救信号 了解一下吧!
突然牙痛 当心蛀牙
吃东西的时候如果一颗或多颗牙齿突然疼痛,可能是已经出现蛀牙。 口腔中有一种特殊的细菌可将食物中的糖转化成酸, 导致蛀牙。 牙齿上的小洞越深,牙齿就越敏感,最终导致龋齿。 突然牙痛的时候就是提醒你要赶紧看牙医了,早治早好。
牙痛超过1周,牙髓、牙根疾病
如果牙痛超过1周,可能是牙髓疾病或牙根疾病。 牙齿疼痛, 伴喝冷热水疼痛、 夜间疼痛,那可能是牙髓疾病;牙齿持续咬合疼痛, 有可能是牙根的疾病;如果持续牙痛伴有牙龈或腮腺肿胀, 则可能是牙龈脓肿所致。
不管是牙髓疾病、 牙根疾病,还是牙龈脓肿导致的牙痛,都应该第一时间去看医生,因为这时你的牙齿问题已经很严重了。 如果这些一直拖着不愿意去看医生,最终结果,只能是牙齿脱落。
文章来源:《胃肠病学和肝病学杂志》 网址: http://www.wcbxhgbxzz.cn/qikandaodu/2021/0308/446.html
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